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Si limpias y cuidadas adecuadamente tus protecciones podrás disfrutarlas durante mucho más tiempo. Prestar poca atención a tus protecciones no solo significa que se vayan a romper antes o que huelan mal, puede llevarte a ti o a tus compañeros de entrenamiento a sufrir lesiones. Lesiones en el amplio sentido de la palabra.

Los sacos rompen manos. No lo hacen a propósito, ellos saben que su función es la de ser golpeados para mejorar nuestras aptitudes marciales. No quieren devolver el golpe, pero no pueden evitar estar sujetos a las leyes de la física. ¡Así es la física! A ella no le importa quién lanza el golpe y quién debería recibirlo. Simplemente actúa y reparte a cada cuál según sus leyes, sin piedad, sin dar opción.

El argumento estrella entre aquellos que rechazan el uso de protecciones es el tan afamado «en la calle no vas a tener protecciones, por tanto, no tiene sentido que entrenes con ellas». Suele acompañarse con sentencias del tipo «con protecciones no se endurece» o «las protecciones son para débiles». Y, lamentablemente, esta última afirmación suele expresarse con connotaciones machistas, que no reproduciré, pero que resultan completamente impropias de un artista marcial y de cualquier persona.

Existen multitud de objetos de uso cotidiano que pueden emplearse como armas para repeler una agresión. A esto se le denomina arma de fortuna. Da un vistazo a tu alrededor.

Los mundos que dan vida los juegos de rol suelen asociarse a fantasía o a ciencia ficción, pero también existen ambientaciones realistas. En cualquier caso, el combate suele formar parte de todos ellos y las artes marciales (reales) constituyen la fuente de inspiración para construir esta faceta de juego.

Uno de los aspectos positivos que este dramático confinamiento ha traído al mundo de las artes marciales, es la gran cantidad de maestros y profesores que han decidido salir de su zona de confort y emplear los medios digitales para continuar los entrenamientos. Personalmente me alegra mucho ver como maestros que estaban radicalmente en contra de emplear este tipo de medios, han cambiado de opinión y han comenzado a ser conscientes del potencial de la educación a distancia en el ámbito de las artes marciales y los deportes de contacto. Vaya por delante mi agradecimiento a todas las personas que durante estos días nos están ayudando a seguir nuestro entrenamiento desde casa.

Hace unas semanas publicamos un artículo sobre cómo hacer cuchillos de entrenamiento con plástico reciclado. Al final del mismo os dejamos varias plantillas de modelos de cuchillo realizadas por David Carballo, para que las pudiérais usar como soporte para dar forma a vuestros cuchillos de entrenamiento.

Continuamos la serie de artículos que inició hace unas semanas explicando cuál fue el primer videojuego de lucha de la historia, con un nuevo artículo que profundiza en las características que diferencian los juegos de lucha de los simuladores deportivos y como fueron quedando patentes en los primeros videojuegos del género.

Ya sea un directo, croché, uppercut o cualquier otro, hay ciertos principios anatómicos y físicos que debes tener en cuenta a la hora de preparar el puño para golpear, de manera que el puñetazo sea lo más eficiente posible y se eviten autolesiones.

Este artículo viene motivado por la discusión que generó el de la pasada semana Cómo y de qué te protegen las protecciones para artes marciales y deportes de combate. Un número considerable de personas en redes sociales se mostraron radicalmente en contra del uso de protecciones, llegando a considerar que no debían emplearse nunca y que su uso era perjudicial.