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Cómo elegir los mejores guantes para boxeo, muay thai, MMA, semicontacto y otras artes marciales y deportes de combate

Cómo elegir los mejores guantes para boxeo, muay thai, MMA, semicontacto y otras artes marciales y deportes de combate
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chou

26 may 2020

Esta guía es bastante extensa ya que te da las claves para elegir tus guantes, independientemente del arte marcial o deporte de combate que practiques y explica los beneficios de emplear distintos tipos de guantes en tu entrenamiento. Además, muchos de los consejos que incluye este artículo se pueden aplicar a cualquier otro tipo de protección.

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Los mejores pulsómetros para artes marciales, deportes de combate y lucha

Los mejores pulsómetros para artes marciales, deportes de combate y lucha
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chou

02 feb 2020

Cuando se persigue evaluar el rendimiento deportivo con la mayor precisión posible, se debe contar con un pulsómetro de calidad, pues el ritmo cardíaco es un dato fundamental para apreciar tu progresión. Este pulsómetro puede estar integrado en otro dispositivo, como un reloj inteligente o ser un dispositivo independiente, que típicamente puede colocarse en el pecho o en el brazo. Los pulsómetros actuales pueden conectarse con relojes deportivos y pulseras de entrenamiento, pero también a otros dispositivos como determinadas máquinas de fitnness o teléfonos inteligentes.

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