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Etiqueta: Hazlo tú mismo

Receta de crema casera para los golpes y dolores

Receta de crema casera para los golpes y dolores
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chou

03 dic 2021

Los golpes son un riesgo frecuente que cualquier deportista asume dentro de la práctica de su disciplina. Para los artistas marciales los golpes son parte de nuestro estilo de vida. No podemos concebir el entrenamiento de un arte marcial o un deporte de combate sin golpes de la misma manera que el jugador de fútbol no podría entrenar sin su balón reglamentario.

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Receta de jabón casero para después de entrenar artes marciales, deportes de combate y lucha

Receta de jabón casero para después de entrenar artes marciales, deportes de combate y lucha
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chou

26 ene 2021

La receta de nuestro jabón para después de entrenar se elabora con ingredientes que aportan fundamentalmente propiedades antiinflamatorias y calmantes. Estas propiedades son excelentes para después de un intenso entrenamiento con los golpes y “roces”, tan propios de las artes marciales, los deportes de combate y lucha. A estas propiedades se suman otras como las antisépticas y antifúngicas que hacen que este jabón sea un gran aliado para cualquier tipo de entrenamiento.

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Aprende a fabricar cuchillos de entrenamiento con plástico reciclado

Aprende a fabricar cuchillos de entrenamiento con plástico reciclado
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chou

10 mar 2020

Reciclar plástico es algo que cualquiera puede hacer desde su casa. En internet hay muchísimos vídeos explicando el proceso, el problema de estos videotutoriales (algo que es común para la mayoría de los videotutoriales de internet), es que les sale todo perfecto a la primera, no mencionan los problemas que te puedes encontrar y tampoco están orientados a fabricar cuchillos de entrenamiento, sino recipientes, macetas, muebles y cosas así.

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